Jazda na rowerze to dla dzieci radość, przygoda i świetny sposób na spędzanie czasu na świeżym powietrzu, wzmacnianie odporności i kondycji fizycznej, co są niezaprzeczalnymi korzyściami na całe życie. Jednak również w tym przypadku obowiązuje zasada, że tam, gdzie jest radość i zabawa, musi być też odrobina odpowiedzialności, a aby mali rowerzyści mogli bezpiecznie wyruszyć na rowerach w świat, należy pamiętać o kilku zupełnie podstawowych kwestiach.
Bezpieczny rower dziecięcy to podstawa
Pierwszym krokiem jest rower, który pasuje jak ulał. Nie za duży, nie za ciężki, po prostu idealny dla dziecka. Właśnie dlatego istnieją rowery dziecięce Beany, zaprojektowane specjalnie dla dzieci. Lekkie, wygodne, bezpieczne i zaprojektowane tak, aby wspierać zdrową jazdę, pewność siebie i komfort. Kiedy dziecko czuje się dobrze, potrafi więcej i bezpieczniej.
Istotnym aspektem jest również doskonały stan techniczny roweru dziecięcego. Prawidłowe napompowanie kół, wyregulowane hamulce i przerzutki, smarowanie itp. Idealnym momentem na kontrolę roweru jest okres zimowy, kiedy nie jeździ się na rowerze i jest na to czas. Wiosną unikniesz stresu i czekania na termin w serwisie. Prawidłowe ustawienie roweru przyczynia się do komfortowej jazdy, a jednocześnie minimalizuje ryzyko wypadku.
Kask rowerowy, to oczywiste!
Bez kasku na rowerze, rowku lub hulajnodze ani metra. I to nie tylko ze względu na prawo, które nakazuje wszystkim dzieciom, które nie osiągnęły jeszcze pełnoletności, obowiązkowe noszenie kasku. Kask rowerowy to po prostu podstawowa ochrona, która może zapobiec poważnym obrażeniom. Zalecamy również wszystkim dorosłym, aby dawali przykład dzieciom i również używali tej ochrony. Niezależnie od tego, czy jedziesz za róg do znajomych, na boisko, czy tylko przez pole do stawu, kask musi być zawsze na głowie. Dziecięce kaski rowerowe wyglądają dziś świetnie, są wygodne i często mają elementy odblaskowe, a nawet migające światła. Łączą więc bezpieczeństwo i styl. Oprócz kasku przydadzą się rękawiczki rowerowe (chroniące przed otarciami podczas upadku), solidne buty lub ochraniacze.
Być widocznym i mieć przegląd sytuacji
Jedna z najważniejszych zasad: widzieć i być widocznym. Elementy odblaskowe, światła rowerowe lub migające światła, jaskrawe ubrania, ale także dzwonek – wszystko się liczy. Nie tylko podczas jazdy wieczorem, ale także w ciągu dnia, gdy jest pochmurno lub mglisto.
A orientacja w otoczeniu? Tego można się nauczyć poprzez trening. Dziecko powinno zawsze mieć wystarczająco dużo przestrzeni i spokoju, aby mogło dostrzegać, co dzieje się wokół niego. Ważne jest, aby obserwować zarówno nawierzchnię lub nachylenie drogi lub jezdni, jak i ruch samochodów, motocykli, innych rowerzystów, rolkarzy, pieszych lub zwierząt. Jeśli zbliżamy się od tyłu do wolniej poruszającej się osoby, może ona nie być świadoma naszego obecności, dlatego należy dać o sobie znać za pomocą dzwonka, aby zapobiec kolizji. Uwaga, celem nie jest jednak nikogo przestraszyć! Mogłoby to wywołać nieprzewidywalną reakcję i spowodować wypadek.
Gdzie wybrać się z dziećmi?
Najlepiej najpierw na ścieżkę rowerową, polną lub leśną drogę, gdzie nie mają wstępu pojazdy silnikowe, i stopniowo uczyć dziecko oceny sytuacji, które mogą się zdarzyć. Zasadnicze znaczenie ma odpowiednia prędkość jazdy dostosowana do rodzaju drogi. Ponadto warto wiedzieć, jak działa siła odśrodkowa na ostrych zakrętach, jak prawidłowo hamować lub zmieniać biegi oraz jak ważne jest przewidywalne zachowanie podczas jazdy w grupie. Gdy poczujemy, że mały rowerzysta rozumie te podstawy, możemy wyruszyć na drogę. Jeśli jedziesz po drodze, obowiązują Cię i Twoje dzieci te same zasady, co samochody. Dziecko poniżej 10 roku życia powinno jeździć po drodze tylko w towarzystwie osoby powyżej 15 roku życia. A zanim wyruszycie? Zróbcie mały test: czy dziecko zna podstawowe znaki drogowe? Czy wie, kiedy ma pierwszeństwo? Jeśli nie, to jest to idealny moment, aby omówić to razem lub spędzić trochę czasu na dziecięcym placu zabaw, gdzie w zabawny sposób można nauczyć się podstawowych przepisów ruchu drogowego.
Najlepszym sposobem, aby nauczyć dzieci bezpiecznej jazdy, jest jazda razem z nimi. Pozwól im obserwować Cię, wyjaśniaj, komentuj, pokazuj. Zacznijcie od spokojnego parku i stopniowo dodawajcie trudniejsze sytuacje. Dziecko zyska pewność siebie, a Ty pewność, że wie, jak zachowywać się na drodze.
Dzięki rowerowi Twoje dziecko znacznie zwiększy swój dotychczasowy zasięg działania, w którym było przyzwyczajone do poruszania się, zacznie poznawać swoje otoczenie i wzmocni swoją ciekawość. Zachęcaj je do próbowania i odkrywania. Wybierajcie się razem na wycieczki rowerowe, odkrywajcie nowe miejsca, próbujcie różnych terenów i wspólnie badajcie wszystko, co oferuje rower.
A przede wszystkim cieszcie się tym. Wspólnie spędzony czas jest bowiem najcenniejszy.